浜辺ヨガ

こんにちは、Misaoです。今朝の超朝活は、浜辺ヨガ‼︎

浜辺ヨガ用に購入したイグサヨガマットと、あぐらチェアーを、キャリーカートに積み込み、今朝5時に浜辺到着⛱️

波の音を聞きながらの1時間程のヨガ🪷🪷

空を見上げてのヴィラバドラアサナⅢは、クラクラする位に気持ちよく、地球の大きさを感じました。この美しい世界を守る為に、SDGsにもっと、もっと取り組んでいこうと改めて思った今日の朝活でした🌿🌿